Listen Top Shows Blog

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人

Update: 2019-12-13

Share

Description

从总统女儿珠宝公关，到健身比基尼全国冠军。

从千万人眼中阳光灿烂的健身教练，到被自杀念想困扰的抑郁症患者。

听朱湉默（lulu）如何走出阴霾，走近整体健康（Holistic Health）。

跟lulu一起训练：搜索下载“即刻运动”APP

观看访谈全长视频，请关注:

lulu微博: @朱湉默Lulu

mike微博：@MikeLingFitness_凌云健身

Comments

In Channel

饮食不止满足口欲，自律不能给你自由

饮食不止满足口欲，自律不能给你自由

2023-05-2501:19:09

吃什么，你就是什么：饮食的本质，不止填饱肚子那么简单

吃什么，你就是什么：饮食的本质，不止填饱肚子那么简单

2022-12-2002:27:40

健康是一种财富：当你丢失时，才会真正体会它是什么

健康是一种财富：当你丢失时，才会真正体会它是什么

2022-12-1201:57:10

社交媒体助力我创业，但有时我宁愿没有它

社交媒体助力我创业，但有时我宁愿没有它

2022-12-0501:02:20

运动没有让我年轻，但我达到有生以来最佳状态

运动没有让我年轻，但我达到有生以来最佳状态

2022-11-3001:07:41

卢永利：做一个文明的野蛮人，牛津大学毕业的运动哲学家教李健甩棒铃

卢永利：做一个文明的野蛮人，牛津大学毕业的运动哲学家教李健甩棒铃

2022-11-2301:23:45

郑蓓：一个普拉提老师、健身教练的自我修养

郑蓓：一个普拉提老师、健身教练的自我修养

2022-11-2301:22:04

XiaoXiao，普拉提老师的老师：起心动念，让运动变成一首行走的诗

XiaoXiao，普拉提老师的老师：起心动念，让运动变成一首行走的诗

2022-11-2301:20:45

对话古茜，95后创业者，甲癌恢复，玩铁人三项：人生最大的缺陷就是没有缺陷

对话古茜，95后创业者，甲癌恢复，玩铁人三项：人生最大的缺陷就是没有缺陷

2022-11-0201:36:00

牛奶是最大的健康谎言？最减肥的食物是什么？

牛奶是最大的健康谎言？最减肥的食物是什么？

2022-10-2401:03:40

运动的本质是生命的表达，很多人却只把它当成减肥工具

运动的本质是生命的表达，很多人却只把它当成减肥工具

2022-10-1501:01:38

归来不再少年，终于明白我是谁（完整版）

归来不再少年，终于明白我是谁（完整版）

2022-10-0801:04:02

归来不再少年，终于明白我是谁

归来不再少年，终于明白我是谁

2022-10-0724:10

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人

2019-12-1301:33:14

对话Lululemon中国区品牌推广Flora Zhang:从Fans到Boss

对话Lululemon中国区品牌推广Flora Zhang:从Fans到Boss

2018-11-2101:14:20

对话巴西战舞大师Xuxo：尝试去喜欢你所讨厌的热爱你所追求的

对话巴西战舞大师Xuxo：尝试去喜欢你所讨厌的热爱你所追求的

2018-11-0226:12

对话一首瑜伽创始人Tracy Lee: 甩掉美女标签成为瑜伽大师只要17年的坚持

对话一首瑜伽创始人Tracy Lee: 甩掉美女标签成为瑜伽大师只要17年的坚持

2018-10-2301:14:52

上海巴西柔术学院创始人谭立尘：别让黑带毁了自己

上海巴西柔术学院创始人谭立尘：别让黑带毁了自己

2018-10-1601:17:03

对话兰博基尼女总裁Jessi Ho：跨国父母的眼界去生活年轻人

对话兰博基尼女总裁Jessi Ho：跨国父母的眼界去生活年轻人

2018-10-1001:19:34

听完这一期拯救你和家人的健康危机

听完这一期拯救你和家人的健康危机

2018-10-0201:18:15

00:00

00:00

x

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人

从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人