失戀、產後憂鬱、生病、工作不順，姐的低潮入骨公開！生活崩了就崩，我們這樣笑著收尾！《#姐說了算》EP05 #podcast #姐說了算 #失戀 #心情
Update: 2025-05-20
Description
人生不可能一路順遂，難免有高有低。辣媽經歷過長時間的產後憂鬱。YOKO生病，開了場大刀，生活步調全亂。工作向來戰第一的JUJU，也該在崗位上低頭認錯！芷娟感情受挫，體重瘦到人生新低，花了10個月才走出。
這一集《姐說了算》，四位姐首度入骨公開自己的低潮，我們會用一些笑話、一點點眼淚，讓你知道：低潮不是壞掉，是系統更新前的小當機，我們要聊的不是教你「如何變回快樂寶寶」，而是和你聊怎麼學會放過自己——因為你真的已經夠努力了，連躺平都值得喝采！
更最重要的是，請不要一個人硬撐到壞掉，低潮的時候，開口求救不是示弱，是你相信自己值得被愛。找朋友、找家人、找能接住妳的那個人，一通電話、一句「我現在很不行」，就可能讓你找回一個明天還能微笑的自己。
來吧！這支影片不保證人生立刻翻轉，但保證妳不孤單。
🔥 最知媽媽心事的債券天后： @LamaShania
🍷 生活美學與理財智慧爆棚的質感生活家 @purpleismile
👠 漂亮是王道的辣個女人： @chienyoko
💰 簡簡單單很愛賺錢的上班族：Ju
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