從電影中自我療癒：如何學會愛自己，再愛他人？｜ft.黃柏威 諮商心理師
Update: 2025-08-24
Description
對許多人來說，看電影是一種休閒娛樂，
不知道你有沒有試過投入在電影劇情其中，
被主角深情演出以及貼近心靈對白所打動？
今天將透過電影來解答那些我們沒看懂的愛情通關密語。
被《影癒心事》書中一句話打動：
一個不會愛自己的人，
其實也是一個難以愛人之人。
本集訪談內容：
- 如何從電影角度療癒自己寫這本書？
- 愛情不只是彼此喜歡，而是需要先足夠喜歡自己？
- 如何自我接納又不落入自我感覺良好裡？
- 如何從自我否定走到自我接納？
- 為何自我價值不該建立在關係上？
- 與人建立關係和療癒自己如何有著密不可分的關係？
- 不善言辭的內向者該如何與他人建立良好互動關係？
- 害怕受傷不敢與人建立關係，該如何踏出第一步？
- 對你來說，什麼是上進心？
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我安靜我上進，一個專屬內向者的安靜角落。
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自我探索 #自我成長 #心理諮商
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