我也想活得這麼爽!越活越順的頂級女人活法~
Update: 2025-05-31
Description
這集的兩隻老虎姑婆要來聊聊如何越活越頂級!!
小慧睽違三個月見到菲比,真的嚇了一跳。才多久沒見,菲比整個人不只是外表變了,連氣場都升級了。
菲比說,開始運動是契機,但真正讓生活「越來越順」的,是她開始練習: 放過自己、不再執著、學會接納、懂得發洩、放下面子、認清目標、柔軟生活。
這一集,我們聊了怎麼活得更開心、更自在,還有,什麼叫做真正的「愛自己」。
菲比說:「頂不頂級我不知道,但我真的很爽,這我可以確定。」
一起來聽聽這集精彩的節目,也許你會找到,屬於自己的生活節奏。💫
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