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我们学到了哪些受益终生的「身心灵疗愈」选修课

我们学到了哪些受益终生的「身心灵疗愈」选修课

Update: 2024-04-05

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本期播客继续请到@小刘油果_Savory 我们一起聊聊彼此近期的身心灵成长，当她看了心理咨询之后，获得了哪些帮助和体会？和我成为了人生教练之后，都学到了些什么？

时间轴：

00:42 开场&嘉宾

01:27 为什么Savory开始接受心理咨询？

04:28 别把心理咨询师/人生教练“当成朋友”

08:15 Savory从心理咨询中获得了哪些帮助和体会？

11:52 心理咨询和人生教练的区别是什么？

13:50 成为人生教练后，我在认知上发生了哪些转变？

16:56 我对“爱”的理解

19:54 为什么每个人都应该去学一点“教练对话”

26:42 来自听众的暖心评论

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