自我进化论第61期节目，聊聊我最近对顶级人格魅力的修炼理解。我发现身边最有魅力的人，都是雌雄同体，阴阳平衡的人。他们身上的阳性能量和阴性能量整合的舒服又平衡，可刚可柔，可进可退。

这期节目来和大家聊聊，这些年我的修炼心得！如何平衡阳性和阴性能量？阳性能量过强的女性，和阳气不足的男性怎么解？

收听愉快！

✨ 高光内容

• 最近养生的一大进展：感觉自己阴阳更平衡了一点
• 在北京出差拍了一组新中式写真，能看到自己在每个阶段的变化
• 现代人的许多身心问题，是阴阳失衡带来的
• 阳性能量过强的女性，和阳气不足的男性怎么解？
• 如何补充阳性能量？有目的性地做事，在做事中寻找正反馈
• 如何补充阴性能量？休息，做无用之事，成为无用之人
• 在现代社会阴性能量是更容易被人忽略的，也是更难平衡的部分
• 万物负阴而抱阳，冲气以为和
• 最有魅力的人，都是雌雄同体，阴阳平衡的人

💚 加入心野间社群，一起重新养育自己

心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。

✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。

添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇

🍃 关于《自我进化论》

《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。

小红书官方账号：自我进化论播客

抖音/视频号官方账号：自我进化论播客