终于，在一年之后，属于各位跑者的周末到来：无锡、厦门、徐州、南京……全国遍地，赛事开花，这属于跑者的狂欢终于开启，在每个人都沉寂了许久之后，我们再一次走上起点，即将出发。多少天没感受过大赛的鼎沸了呢？而你，又准备了多久？在赛前赛后的24小时中，你有着怎样的心情？本期的能跑会道我们来聊聊关于跑者的24小时，也欢迎你来表达自己的心路历程。

本期开头为你准备了小彩蛋，希望这个周末你可以安全完赛，再创PB，加油。

感谢参与彩蛋录制的每一位朋友，谢谢你们（比心

Highlights：

14:28 ：赛前一晚，有点激动

27:06 ：发枪前的时刻，最为漫长

37:16 ：冲线！

46:51 ：跑完了，是该好好吃一顿了

Background Music：

Stay Alive - José González

Lady Low – Teleman

Bitter Sweet Symphony - The Verve

Lovesong - The Cure

Starman - David Bowie

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