ぱふぉーまんすLABO

運動に関わる全ての人に向けた、身体を効果的に、効率的に、目的とするパフォーマンスに近づけるために、PTが考えていることを提案するpodcastです

#56 マニアックトーーク ♡小脳♡

「パフォーマンスラボ」は、 運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために PTが考えていることを提案するPodcastです。 《今回のテーマ》今回はマニアックトーーク。PT komiさんの得意分野「脳」について話していきます。フォーカスするのは「小脳」です。※授業です! 小脳はどんな機能があるか知っていますか?!是非最後までお聞きください。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/think_ractive_komi/?hl=ja NEW! 新事業LINE https://line.me/R/ti/p/%40983oeplp PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

09-18
21:44

#95 夢の国調査 ~各所サービス その4~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために  工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》夢の国調査。前回に引き続き、アトラクションについて話していきます!トゥーンタウンは調査していないので、さらっと紹介。PT Komiが大好きな「トゥモローランド」へと進んでいきます。とあるアトラクションは車いすで乗れる乗り物が!!!いつもなら目に止めない乗り物の違いに、是非目を向けてみてください。そして2024年スペースマウンテンは改装に入ることが決定しましたね!予想イメージはとても近未来的。改装を経て色んな人が乗車できる形になることを期待しましょう。 〈キャスト〉 PT Komi イスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

07-10
26:15

#94 夢の国調査 ~各所サービス その3~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》夢の国調査。次回に引き続き、アトラクションについて話していきます!「クリッターカントリー」と「ファンタジーランド」へと進んでいきます。世の中的にとても大切な手洗い場。しかも泡を出すとキャラクターの形に!休憩スペースとしてもとても良い場所かも。アトラクションに乗るには、必要な可動域、必要な運動戦略が必要ですね。とあるアトラクションは凄いサービスが。 〈キャスト〉 PT Komi イスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

07-03
21:30

#93 夢の国調査 ~各所サービス その2~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》夢の国調査。今回からはアトラクションについて話していきます!「アドベンチャーランド」と「ウエスタンランド」へと進んでいきます。エレベーターなどサービスを探していくとなぜか喫煙所の近く!目立ちにくい場所に色んなサービスが隠れています。香水屋さん前からありました?もしご存知でしたらコメント頂けると嬉しいです。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

07-02
21:28

#92 夢の国調査 ~各所サービス その1~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》 夢の国調査。今回からは各所のサービスを一つずつ説明していきます。怪我でも、長く歩くと痛みが出る場合も、疲労しやすいなど長時間移動する必要がある夢の国では、車いすを上手に使用するとどなたでも楽しめるかもしれません。PTからみてどんな車いすかお話していきます。そして、何かあった時の救護室!どんなサービスを受けることができるか詳しくお話します!どこのキャストさんに声をかければいいか、利用したい方はしっかり聞いておいてください。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

06-20
21:53

#91 夢の国調査 ~スタッフの凄さと総合サービス~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために  工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》ついに夢の国の長さへ!まず驚いたことは、質問する我々に対応するスタッフの皆さんの凄さ!同じサービス業として見習うことがたくさんある対応に感激。そして本題である、夢の国の総合的な障害サポートシステムについて話していきます。完璧すぎるシステムに驚きの二人でした。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

06-14
24:01

#90 夢の国調査 ~事前調べ編~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》ついに夢の国へ調査決定!アクティビティを楽しむことだって、パフォーマンスの一つ。障害を抱えるなかで、アクティビティ施設を楽しむにはどうしたら良いかPT目線で考える第一弾として、千葉県の夢の国へ!!!事前調査としてHPを確認したところ、色んな情報が。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

06-06
22:59

#89  栄養満点の身体に見せる食事のアドバイスどうしてる?

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》雑誌Newtonの栄養版を呼んでみたPT Komiさん。太りたいけど太れない、痩せたいけど痩せれない。身体を作っていく上で食事の相談は必ずついてきますよね。「栄養満点」の身体を作るのに、PT的アドバイスを考えていきます。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

05-22
26:10

#88 キワドいトーク!~運動時のマスク~

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために  工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》ここ2年以上マスク着用生活が続いています。マスク生活を始めて3回目の夏を迎える今、スポーツイベントやパフォーマンスイベントはロックダウン前の状況にほぼ戻っています。マスクをして運動することで身体のどんな状況が起こり、弊害があるのか、考えていきます。PT RIEの元には、マスクの影響かとある部分が痛む人が増えています。どのようにマスクと付き合っていくか?皆さんも考えてみてください。 《キャスト》 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

05-17
21:40

#87  Yahoo!の知恵袋に答えてみた! 「怪我しやすい人どういう人?」

「パフォーマンスラボ」 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》Yahoo!の知恵袋ってたまに利用しますよね?そこに「怪我しやすい人ってどういう人?」という質問が。今日はその問いに、パフォーマンスLABO的に答えていこうと思います。本当に硬い人が怪我しやすいのでしょうか?硬ければストレッチすればいいのか?一緒に考えていきましょう! 是非こちらも聞いてみてください♪ #75 筋トレで身体を痛めました! #77 #75その後痛めた身体はどうなった? 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

05-08
22:30

#86 マニアックなスポーツの楽しみ方~野球編~

「パフォーマンスラボ」とは、、、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために  工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》前回PT Rieがフィギュアスケートについて熱く語ったら、PT Komiが野球を語りたくなってしまいまして。。。 今年からメジャー参戦して大活躍の〇〇選手について動作解析してきます!Youtubeみながら話しているので、是非リスナーの皆さんも動画を見て確認してください! 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

05-03
20:05

#85 マニアックなスポーツの楽しみ方~フィギュアスケート編~

「パフォーマンスラボ」とは、、、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》オープニングから波乱の予感?!今日はPT RIEがしゃべりまくる会。職業病全快のPT RIEが大好きなスポーツ「フィギュアスケート」について語っていきます。PTがどんな目線でスポーツを見ているか3月に行われた世界フィギュアの男子フィギュアを徹底解析していきます。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

04-24
23:51

#84 筋肉は働きアリなのか?

「パフォーマンスラボ」とは、、、 理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》筋肉は収縮弛緩する働きアリのようにずっと指令に対して動いているイメージでしょうか?それとも筋肉を他の捉え方をしていますか?今日は筋肉は指令を受けるだけじゃなくて、感覚受容器として受け取る力としての役割もあり、その視点からお話していきます。ちょっとマニアックな回! 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja 職場HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

04-18
25:08

#83 新しいことを始める心境

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》4月、皆さんの生活も変わる時でしょうか?そんなに変わらないといるかと思いますが、日本が4月・桜のシーズンは新しいことがはじまるときというイメージが強いですよね。病院を離れて新しいことを始めるPT KomiさんにPT RIEがインタビューしていきます。脳梗塞の予防についても考えていきます! 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

04-09
23:17

#82 新しいステージへのエール

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》収録・公開の4月に合わせて、新生活が始まる方へエールを送りたいと思います。大人の方は、社会人なり立ての時、どんな気分でしたか?何か衝撃の出来事はありましたか?勉強との向き合い方は?勉強法は学生時代とは異なるかもしれません。 (あれ?途中でかわいい声が聞こえます💓) 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   raccion.net PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

04-04
23:09

#77 #75その後痛めた身体はどうなった?

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》#75でPT Komiが筋トレをして肉離れをした話をしました。その後PTとして肉離れの痛みに対して、どのようにアプローチして修復していったか?ラジオという言葉の媒体で伝えていきます。しかし、肉離れが治ったら、二次負傷が…。これも怪我のあるある。二次負傷へのアプローチもどのように調整したのでしょうか。頭を使いながらお聞きください♪ 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

02-27
22:41

#76 診察のオキテ

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》病気やケガをすると病院にかかり、その後我々のようなPTなどに出会うと思います。医師との診察で最低限聞いてきて欲しいことをPT目線でお話します。診察の時間って、なんか遠慮してしまい、大事なことを聞き逃している方はよくいます。自分の身体のことですので、聞き逃さずにきちんと診察を受けてきて欲しいです! 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

02-19
20:30

#75 筋トレで身体を痛めました!

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》 今回は、パーソナルトレーニングをして身体を痛めた演者PT Komiさんのお話。自分の身体の可動域以上に、トレーニングで身体をいじめてしまったKomiさん。そんなことで1か月○○が痛いなんて!と思うかもしれませんが、どうして怪我に至ったか、分析していきます。皆さんへの対策もお話しますので、最後までお聞きください。 〈お勧め図書〉 アスレティックパフォーマンス向上のためのトレーニングとリカバリーの科学的基礎 著者:平山邦明(編) 平山邦明(ほか執筆) 出版社:文光堂 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

02-14
21:00

#74 足の荷重ポイントに目を向けてみよう

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》立っているとき、足の裏のどこに体重がかかっていますか?どこに胼胝(べんち)があるか観察したことはありますか?キャスト自身の体重がかかる位置や、過去の足の荷重位置の変化など話していきます。またお客さんにアプローチをするとき、どのような工夫をしているのでしょうか?今日、明日にも実践して頂ける内容です。たまには自分の足裏を観察してみてください♪ 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

02-06
24:37

#73 目標のために過去を振り返る方法

「パフォーマンスラボ」は、 このポッドキャストは理学療法士の専門分野の中でも、脳の分野に魅了されたPT komiと ダンスの分野を専門とするPT RIEが運動に関わる全ての人に向けた、 身体を効果的に/効率的に/目的とするパフォーマンスに近づけるために 工夫していることを罵り合うPodcastです。 《今回のテーマ》前回のエピソードでPT Komiが自分のルーツを再度考え直してみた話をしました。今回は、PT Komiさんが自分を振り返るために使った方法を紹介していきます。皆さんは普段もの事を考えるとき、問題を目の前にした時に、どのような方法を取りますか?パフォーマンスを改善するためにも、この方法はとても使えるのでは?そして目標達成という意味では大谷翔平選手のマンダラチャートもあるよ!という話にも。 〈キャスト〉 PT Komi インスタグラム https://www.instagram.com/r_accion.training_gym/?hl=ja NEW! HP   https://ryohta1107.wixsite.com/trainig-gym-r-accion PT Rie  インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja Twitter https://twitter.com/rieoshimoto 職場HP    https://funcphysio.jp/

01-30
20:09

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