好時Talk

想和你每週共享一段好時

Talk關於健康、自我保健、身心學(Somatics)

日常的觀察、所見所聞與體驗

以及我的空間好時良身(Housoma)所發生的大小故事

還有帶你做一些身心小練習

幫助你

增進身心平衡

在困難中仍能看見希望與做選擇

生活地更加輕鬆自在！

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⏳ 不定期新增一集充滿驚喜
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