Claim Ownership米爾貓說催眠與冥想引導
Subscribed: 6Played: 30
Subscribe
© Mir Cat
Description
內在世界的嚮導，米爾貓！
節目內容，以及冥想引導詞，
皆由米爾貓視角的世界觀為核心概念。
傾聽身體．接納自己．喚醒意志 －回歸之旅
https://mircatblog.wordpress.com/
預約催眠
LINE@ https://lin.ee/dycItsk
-
對米爾貓說什麼呢？請勇敢的說出來吧！
妳的任何聲音都是米爾貓的精神糧食喔 ❤
Podcast收聽調查
https://bit.ly/3xIXLFW
Powered by Firstory Hosting
32 Episodes
Reverse
此版本適用於容易受周圍起伏的人 阻絕日常間的干擾，降低負面的影響 回到自己，內在安穩、舒適的空間 當我們處於愛之中，就能分享愛 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting
之前的想法是覺得使用冥想兩個字 可能比較容易被接受或搜尋到？ 但後來想想還是用催眠好了 這樣就不用解釋冥想跟催眠的差異(誤) 這次也嘗試不一樣的風格 歡迎留言分享你的心得～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP07 接納妳的色慾，讓心開放 禁慾一直擁有著神聖的象徵 斷絕世俗的歡愉與邪惡慾望 卻遠離了身為人的基本情感需求 七原罪中的最後一罪「色慾」 讓心開放，擁抱真實的感受 每個人都有讓身體快樂的權利 為自己的身心創造更多歡愉的能量！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP06 親近妳的暴食，活在當下 曾經人們覺得禁止任何娛樂 才能讓一個人專心的奮發向上 但事實上卻是扼殺一個人的潛能 七原罪中的第六罪「暴食」 享受是一種健康且有益處的情感體驗 人會為了追求更美好的生活而努力 為自己的身心注入更多快樂的能量！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP05 認識妳的貪婪，成就理想 誰說貪婪會讓人自取滅亡？ 不，真正會讓人走火入魔的是恐懼 無法面對心中的黑暗與飢餓的渴望 七原罪中的第五罪「貪婪」 人是唯一會追求自我實現的動物 因為有了貪婪，人會成長與尋求意義 成為自己，實現屬於自己的意義與卓越！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP04 允許妳的懶惰，深度休養 在這個資本主義至上的時代 好像一不留神就會落後或錯過什麼 過度努力反而加劇了窒息與焦慮 七原罪中的第四罪「懶惰」 學習如何讓自己什麼都不做 讓身心跟靈魂好好的修復與充電 拿回生命主導權，放過自己吧！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP03 看見妳的憤怒，拿出力量 在以和為貴的民族文化中 只要誰先動怒誰就是錯的一方 造就了敢怒不敢言的壓迫與譴責 反而更容易讓情緒失控暴走 七原罪中的第三罪「憤怒」 事物若沒有分解就沒辦法再構築 同時也具有保護與捍衛的力量 不要畏懼衝突，勇敢捍衛自己！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP02 發現妳的嫉妒，活出渴望 嫉妒發音 ㄐㄧˊ ㄉㄨˋ 嫉妒是非常複雜的心理狀態 同時也是自我厭惡或譴責的部分 七原罪中的第二罪「嫉妒」 從觀察他人的成功中學習與受益 發現自己真正需要被滿足的渴望 為自己的目標和夢想奮鬥！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP01 展現妳的驕傲，提升自信心 許多父母親總用貶低與壓抑的教育 教導孩子不可驕傲，要謙虛再謙虛 卻困惑孩子為什麼這麼沒自信？ 七原罪中的第一罪「驕傲」 在適當情況下，驕傲是一種非常正向的特質 讓我們充滿自信展現自己的才華與能力 不要再綁架自己了，讓驕傲解放！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
可以的話，建議全程站姿進行 或是準備椅子，隨時可以坐下休息 只要讓腳底完整的踩在地上就好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting
感覺自己的身體，連結身體的知覺 所有的順序，都從左邊完成再換右邊 如果過程中，不小心睡著了也很好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting
分享小小知識 植物如果澆太多水，會被淹死 施肥太多，也會鹹死、渴死或腐爛 人類也一樣，不多不少剛剛好最好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
上一集哄妳睡覺，這一集叫妳起床XD 感覺身心疲憊的時候，曬一下太陽 讓陽光溫暖妳，喚醒內在安定的力量 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting
建議睡前使用，聽完直接進入夢鄉。 但聽到一半就睡著了也很好喔XD 預祝我們都睡得甜美安穩！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting
極短版 5分鐘引導＋3分鐘沉澱 適合初學者，專注呼吸的練習 或是任何需要快速平靜的狀態 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ 音樂作者：BluBonRelaXon，來自 Pixabay Powered by Firstory Hosting
這次的練習建議平躺在地上。 鋪瑜珈墊，大字的打開身體與四肢。 如果可以的話，不要躺枕頭。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by SoundsForYou from Pixabay Powered by Firstory Hosting
小小提醒，中間留白約 8分鐘 沒特別引導，請自由探索 可以很單純的休息，閉目養神 專注呼吸、掃描身體各部位 也可以與自己連結，進行對話 ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ 音樂作者：Lachm，來自 Pixabay Powered by Firstory Hosting
生命之火，永遠不會熄滅或黯淡 只需要妳看見，欣賞自己的美 建議搭配火盆或蠟燭進行 居家淨化：燒海鹽/草藥/火盆工作 https://mircatblog.wordpress.com/house/ ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ 音樂作者：Soulmusic，來自 Pixabay Powered by Firstory Hosting
如同大樹一樣，在當下落地生根 歡迎與米爾貓分享妳的旅程心得 妳看見了什麼顏色、什麼品種的花朵？ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998 音樂作者：BluBonRelaXon，來自 Pixabay Powered by Firstory Hosting
充滿爭議的動物溝通， 聊聊米爾貓個人的經歷， 以及一些些的毛孩小故事。 如果妳對動物溝通有興趣， 或許可以納入參考的一部份。 + 本集內容： 1. 因為不相信，所以學動物溝通。 2. 毛孩到底在想什麼呢？ 3. 其實妳可以自己與孩子對話。 ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ 粉專 https://www.facebook.com/mircat998/ Powered by Firstory Hosting
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States