米爾貓說催眠與冥想引導

42 Episodes

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七原罪冥想引導 EP07 接納妳的色慾，讓心開放

2024-01-0816:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP07 接納妳的色慾，讓心開放禁慾一直擁有著神聖的象徵斷絕世俗的歡愉與邪惡慾望卻遠離了身為人的基本情感需求七原罪中的最後一罪「色慾」讓心開放，擁抱真實的感受每個人都有讓身體快樂的權利為自己的身心創造更多歡愉的能量！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP06 親近妳的暴食，活在當下

2023-11-2916:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP06 親近妳的暴食，活在當下曾經人們覺得禁止任何娛樂才能讓一個人專心的奮發向上但事實上卻是扼殺一個人的潛能七原罪中的第六罪「暴食」享受是一種健康且有益處的情感體驗人會為了追求更美好的生活而努力為自己的身心注入更多快樂的能量！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP05 認識妳的貪婪，成就理想

2023-08-2516:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP05 認識妳的貪婪，成就理想誰說貪婪會讓人自取滅亡？不，真正會讓人走火入魔的是恐懼無法面對心中的黑暗與飢餓的渴望七原罪中的第五罪「貪婪」人是唯一會追求自我實現的動物因為有了貪婪，人會成長與尋求意義成為自己，實現屬於自己的意義與卓越！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP04 允許妳的懶惰，深度休養

2023-08-0116:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP04 允許妳的懶惰，深度休養在這個資本主義至上的時代好像一不留神就會落後或錯過什麼過度努力反而加劇了窒息與焦慮七原罪中的第四罪「懶惰」學習如何讓自己什麼都不做讓身心跟靈魂好好的修復與充電拿回生命主導權，放過自己吧！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP03 看見妳的憤怒，拿出力量

2023-05-2416:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP03 看見妳的憤怒，拿出力量在以和為貴的民族文化中只要誰先動怒誰就是錯的一方造就了敢怒不敢言的壓迫與譴責反而更容易讓情緒失控暴走七原罪中的第三罪「憤怒」事物若沒有分解就沒辦法再構築同時也具有保護與捍衛的力量不要畏懼衝突，勇敢捍衛自己！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP02 發現妳的嫉妒，活出渴望

2023-04-2716:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP02 發現妳的嫉妒，活出渴望嫉妒發音ㄐㄧˊ ㄉㄨˋ 嫉妒是非常複雜的心理狀態同時也是自我厭惡或譴責的部分七原罪中的第二罪「嫉妒」從觀察他人的成功中學習與受益發現自己真正需要被滿足的渴望為自己的目標和夢想奮鬥！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

七原罪冥想引導 EP01 展現妳的驕傲，提升自信心

2023-03-1616:00

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？米爾貓這裡有一個推薦方案：「打不過，就加入啊！」（誤）卸下宗教與社會賦予的負面標籤以全新的角度看待人類所謂的「原罪」發現其中蘊藏的資源與潛力一起來經驗七原罪的正向特質 - EP01 展現妳的驕傲，提升自信心許多父母親總用貶低與壓抑的教育教導孩子不可驕傲，要謙虛再謙虛卻困惑孩子為什麼這麼沒自信？七原罪中的第一罪「驕傲」在適當情況下，驕傲是一種非常正向的特質讓我們充滿自信展現自己的才華與能力不要再綁架自己了，讓驕傲解放！ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

催眠引導-能量防護罩，連結宇宙神聖之光

2024-07-2115:59

催眠引導-能量防護罩，連結宇宙神聖之光在生活中，能量場可能會有磨損可能也會沾染許多沉重的能量如果經常有意識的淨化與修復可以更加完整的發揮能量場的功能沐浴來自宇宙無限的愛、智慧和保護回歸內心的淨地，感受平靜與安詳歡迎留言與米爾貓分享妳的體驗～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by from Mir Cat Powered by Firstory Hosting

改寫意識-運用肯定句，建構全新的未來，實現理想人生

2024-06-2022:09

打開內在的聽覺、視覺及五感知覺吸收這些全新的資訊進入潛意識並且信任潛意識的力量，信任自己當我們有改變的意願出現，就會產生一些新的變化。允許自己值得更美好的生活！歡迎留言與米爾貓分享妳的體驗～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting

催眠引導-看見從情緒裡盛開的花

2024-06-1612:53

情緒從最基礎的六種發展成上百種如同百花盛開一樣美麗且各具特色讓我們連結情緒，讓情緒成為助力允許自己完全敞開，感受花朵的力量或許可以搜尋一下看見的花語是什麼？歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

用潛意識聽故事-你很特別

2024-04-2815:20

這次分享一個米爾貓很喜歡的故事第一次用意識聽到，其實覺得沒有什麼特別但後來學習催眠，打開了感受去體驗故事瞬間感覺變得生動，悄悄地打開內心深處的門邀請妳一起來體驗進入潛意識的奧妙允許自己完全放鬆，進入故事之中歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

催眠引導-設立防護罩與關係界線

2024-03-0312:30

此版本適用於容易受周圍起伏的人阻絕日常間的干擾，降低負面的影響回到自己，內在安穩、舒適的空間當我們處於愛之中，就能分享愛歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

催眠引導-人生劇本

2024-01-1112:30

之前的想法是覺得使用冥想兩個字可能比較容易被接受或搜尋到？但後來想想還是用催眠好了這樣就不用解釋冥想跟催眠的差異(誤) 這次也嘗試不一樣的風格歡迎留言分享你的心得～ - ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP10 大地之母，向下紮根，設立界線

2022-11-2922:37

可以的話，建議全程站姿進行或是準備椅子，隨時可以坐下休息只要讓腳底完整的踩在地上就好小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP09 身體掃描，正念覺察，接納自我

2022-11-2242:20

感覺自己的身體，連結身體的知覺所有的順序，都從左邊完成再換右邊如果過程中，不小心睡著了也很好小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP08 內在力量，自我陪伴，自我實現

2022-11-1315:09

分享小小知識植物如果澆太多水，會被淹死施肥太多，也會鹹死、渴死或腐爛人類也一樣，不多不少剛剛好最好小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP07 冬日暖陽，喚醒身體，精力充沛

2022-11-0312:29

上一集哄妳睡覺，這一集叫妳起床XD 感覺身心疲憊的時候，曬一下太陽讓陽光溫暖妳，喚醒內在安定的力量小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP06 皎潔月光，淨化身心，深層睡眠

2022-09-0229:37

建議睡前使用，聽完直接進入夢鄉。但聽到一半就睡著了也很好喔XD 預祝我們都睡得甜美安穩！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye from Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP05 五分鐘回到當下，緩解緊張，收驚養神

2022-08-1708:28

極短版 5分鐘引導＋3分鐘沉澱適合初學者，專注呼吸的練習或是任何需要快速平靜的狀態小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜音樂作者：BluBonRelaXon，來自 Pixabay Powered by Firstory Hosting

冥想引導 EP04 內在湖泊，打開感受，接納情緒

2022-08-1017:40

這次的練習建議平躺在地上。鋪瑜珈墊，大字的打開身體與四肢。如果可以的話，不要躺枕頭。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅｜官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by SoundsForYou from Pixabay Powered by Firstory Hosting

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彭語柔