پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )
Subscribed: 202Played: 4,960
Subscribe
© Reza Safikhanii
Description
کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه
49 Episodes
Reverse
این قسمت درمورد بیش تمرینی و عوارض آن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
1 این قسمت درمورد تعیین شدت مناسب تمرین برای جلوگیری از بیش‌تمرینی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد ساختار و نظامندی حجم و شدت در تمرینات ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد نوشابه‌های ورزشی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد تغذیه ورزشی و معرفی درشت مغذی ها در رژیم غذایی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد مخاطرات کاهش وزن در ورزشکاران ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد روش‌های ارزیابی و تعیین ترکیب بدنی ورزشکار ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد بیماری‌هایی که در ارتفاع زیاد حادث می‌شوند ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا
این قسمت درمورد شرایط مسابقه در ارتفاع و راه های مقابله با ارتفاع‌زدگی در مسابقه ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد اثر ارتفاع بر عملکرد فیزیولوژیکی انسان ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد هویت سازی پس از دوران قهرمانی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد فرافکنی در پذیرش آسیب ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد مواجهه ورزشکاران با اتمام دوران قهرمانی و ورود به بازنشستگی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد دلایل شرکت در ورزش قهرمانی و حمایت ورزشکاران ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد نقاط تاریک ترک تمرین اجباری و خاطرات قهرمانان ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد مقدمه ای بر اهمیت روانشناسی ورزشکاران آسیب دیدهاین اپیزود در سفر ضبط و تنظیم شد امیدوارم از حداقل کیفیت برای گوش دادن برخوردار باشه :) ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد تمرین در سرما و اثرات فیزیولوژیک آن بر بدن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد تمرین در هوای سرد و بررسی عوامل اناتومیکی و فیزیولوژیکی بر از دست دادن سرمای بدن ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد تمرین در گرما و چند توصیه برای تمرین در هوای گرم ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
این قسمت درمورد فیزیولوژی ماراتن و توصیه های تغذیه و تمرینی ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.comاینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
👏🌱
👏🌻
سلام ودرود 👏🌻🌱
مصرف بیکربنات در مقدار کمش هم مضر هست ؟
ممنون از وقتی که میذاری🙏🙏
کمالگرایی، فاجعه انگاری، طرز فکر صفر و یک،شخصی انگاری، سفسطه ی عدالت، سرزنش گرایی، پیشگوانگاری، نتیجه گرایی. جالبه که همه ی افکار منفی تاثیر گذارمون به یکی ازین ریشه ها میرسن!
درود بر شما👍🏻
عالی بود
موفق باشید 👏👏👏
عالی 👏👏👏👏👏👏
عالی بود👏🌻
درودبرشما
👏🏻👍🏻👍🏻
چقدر خوب و روان توضیح داديد ممنون واقعا ✌🏻🙏🏻
عالی.... واقعا بودن چنین پادکست هایی برای جامعه ورزش نیاز هست... تبریک ب شما بابت کار فوق العادتون.... موفق و پیروز باشید
مثال هاتون واقعا درک موضوعات رو راحت میکنه خسته نباشید امیدوارم ادامه داشته باشه
درود، عالي و بسيار كاربردي👍🏻