Σε αυτό το επεισόδιο, η Αλεξάνδρα μοιράζεται μαζί σου tips ώστε οι ευαίσθητες ημέρες του μήνα, να είναι low waste. Πόσο σημαντική είναι η ρύπανση που προκαλούν τα συμβατικά προϊόντα γυναικείας υγιεινής; Βολεύουν οι υφασμάτινες σερβιέτες; Τι είναι το κύπελλο περιόδου; Αυτά και μερικά ακόμα, αναλύουμε σε αυτό το επεισόδιο του A Shiny Day. 

Χρήσιμα links :



- Μια οικολογική εκδοχή των συμβατικών σερβιετών : https://www.skroutz.gr/c/2463/Servietes/m/16079/Naty.html

- Υφασμάτινες σερβιέτες  και κύπελλο περιόδου : https://sapontina.gr/pcategories/show/gunaikeia-ugieinh-412

- Ένα βιβλίο που αναφέρεται στο επεισόδιο, "How to give up plastic" : https://www.public.gr/product/how-to-give-up-plastic:-a-guide-to-saving-the-world-one-plastic-bottleat-a-time/prod9641199pp/

- Ένα άλλο βιβλίο που αναφέρεται στο επεισόδιο, "How to save the world for free" : https://www.theplasticfreeshop.co.uk/how-to-save-the-world-for-free---natalie-fee