Как всегда всё оказалось просто.

"Хочешь быть счастливым – будь им" (с)

Хочешь выйти из треугольника драмы – ты уже вышел.

Это если коротко, как перестать быть жертвой, как перестать всех спасать, или как не злиться на тех, кто бесит )))

А в выпуске - подробности.

Целых три выхода нашлось. Простой. И два красивых)

Приглашаю слушать и делиться впечатлениями.

00:40 напоминание о  сути треугольника Карпмана

02:20 очень простой выход из треугольника

05:30 треугольник победителя

07:30 не жертва, а уязвимый

10:17 не спасатель, а заботливый

12:12 не агрессор, а уверенный

15:05 the power of TED – еще одна модель выхода из треугольника

15:50 не жертва, а создатель

17:20 не агрессор, а Challenger

18:50 не спасатель, а тренер

В выпуске упоминаю:

ВЫПУСК 39 "Установки и ограничивающие убеждения"
Предыдущие выпуски о треугольнике Карпмана 43, 44, 45, 47

Не упоминаю, но может пригодиться бонусный выпуск подкаста в телеграмме:

5 ШАГОВ, КАК РЕШИТЬ ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ

https://t.me/prkassps/576

------------

Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!

ЗДЕСЬ О ТОМ, КАК СО МНОЙ СЕЙЧАС МОЖНО ПОРАБОТАТЬ

https://taplink.cc/pr.kass_psy

Мой телеграмм канал для вопросов и общения:

https://t.me/prkassps

Послекаст: расширенные выпуски, дополнительные материалы и практики от меня по подписке

https://boosty.to/prkass