Как перестать быть удобной и начать быть собой: путь к самоценности и границам
Update: 2025-10-21
Description
Как повысить самооценку и научиться отстаивать личные границы — без чувства вины и страха быть «плохой»?
В этом выпуске мы говорим о том, как перестать жить ради чужого одобрения и впервые выбрать себя.
Вы узнаете:
— как перестать жить ради чужого одобрения;
— с чего начинается настоящая самооценка;
— и почему границы — это в первую очередь уважение к себе.
Курс "Здоровая самооценка" в моей школе Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/8bbf757
Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:
Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova
Официальный Телеграм-канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova
Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711
*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
