DiscoverВзрослый разговорКак поднять самооценку? Токсичная привычка сравнивать себя с другими
Как поднять самооценку? Токсичная привычка сравнивать себя с другими

Как поднять самооценку? Токсичная привычка сравнивать себя с другими

Update: 2025-01-21
Share

Description

Сравнение с другими может лишать уверенности в себе и радости жизни. В этом выпуске вы узнаете, как перестать страдать от привычки сравнивать себя с окружающими, научиться ценить свои достижения и жить в гармонии с собой. Сравнение может быть в нашей жизни, но только если оно управляемое и полезное. Как это – слушайте в подкасте.

 

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как поднять самооценку? Токсичная привычка сравнивать себя с другими

Как поднять самооценку? Токсичная привычка сравнивать себя с другими