Мотивация: почему одни делают, а другие только мечтают?

Update: 2025-01-26

Description

Почему мы хотим, но ничего не делаем? В этом выпуске мы поговорим о том, почему желания часто не превращаются в действия. Я расскажу, как разобраться с мотивацией, преодолеть внутренние барьеры и понять, что мешает вам двигаться к своим целям. Вы узнаете: почему недостаточно просто «хотеть»; как страхи, убеждения и прошлый опыт блокируют наши усилия; что делать, чтобы вернуть чувство любопытства и безопасности. Я поделюсь простыми практиками, которые помогут вам проанализировать свои желания и избавиться от того, что тормозит ваш рост. Давайте разберёмся в этом вместе!

Comments

In Channel

Как перестать чувствовать себя одиноким?

2025-08-3031:40

Как выбрать психотерапевта? Обзор всех подходов простыми словами

2025-07-2718:57

Как правильно злиться? Инструкция по использованию главной табуированной эмоции.

2025-07-1824:45

Сепарация: как перестать жить чужой жизнью?

2025-07-0126:19

Что общего у всех школ психотерапии? Базовая суть в одном видео

2025-06-2321:23

Открытая сессия с психологом: как пережить сексуальное насилие?

2025-05-1241:36

Почему мы остаёмся с теми, кто причиняет боль? Разбор от психолога

2025-04-1522:18

Хочешь помочь, но не знаешь как? Узнай, как поддерживать правильно

2025-03-2615:25

Открытая сессия с психологом: как простить измену?

2025-03-1043:14

Вечно тревожишься о будущем? Пора это остановить!

2025-03-0208:47

Как управлять гневом, а не быть его жертвой? Советы от психолога

2025-02-2216:39