В Международной классификации болезней есть целый раздел, посвященный тревожным и связанным со страхом расстройствам. Генерализованное тревожное расстройство — самое распространенное среди них. Кроме того, это заболевание в целом одно из самых часто встречающихся психических расстройств. Подробно рассказать нам о ГТР мы вновь позвали врача-психотерапевта Уколову Анастасию Павловну.

Видеоверсия - https://youtu.be/ERX0Jxg3OEI

Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

Уколова Анастасия Павловна: https://www.fdoctor.ru/vrach-ukolova-anastasiya-pavlovna/?utm_source=youtube&utm_medium=social

Наш второй подкаст "Семейный доктор":

- Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

 - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

► Ирина Коробкова

- VK: https://vk.com/dr_korobkova

- YouTube: https://www.youtube.com/@dr_korobkova

► Центр психического здоровья 

- VK: https://vk.com/fdoctor_psy

- Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

Таймкоды:

00:00 - Приветствие. Тема выпуска “Генерализованное тревожное расстройство”

00:45 - Что такое тревога? “Полезная” и “вредная” тревога.

02:24 - Где заканчивается здоровая тревожность и начинается психическое расстройство?

08:20 - Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР) простыми словами?

14:05 - Какие факторы могут способствовать развитию ГТР?

19:05 - Существует ли генетическая предрасположенность к ГТР?

24:45 - Можно ли самостоятельно определить у себя наличие ГТР?

27:41 - Чем опасно Генерализованное тревожное расстройство, если его не лечить?

31:57 - Какие методы лечения ГТР существуют?

37:45 - Когнитивно-поведенческая терапия

42:55 - Могут ли люди с ГТР вести полноценную жизнь?

45:00 - Можно ли полностью избавиться от ГТР или это хроническое заболевание?

46:45 - Что делать, если вы подозреваете у себя ГТР?