Постоянное беспокойство по жизни. Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР).
Description
Видеоверсия - https://youtu.be/ERX0Jxg3OEI
Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy
Уколова Анастасия Павловна: https://www.fdoctor.ru/vrach-ukolova-anastasiya-pavlovna/?utm_source=youtube&utm_medium=social
Наш второй подкаст "Семейный доктор":
- Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6
- Аудио: https://fdoctor.mave.digital/
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
► Ирина Коробкова
- VK: https://vk.com/dr_korobkova
- YouTube: https://www.youtube.com/@dr_korobkova
► Центр психического здоровья
- VK: https://vk.com/fdoctor_psy
- Telegram - https://t.me/fdoctor_psy
Таймкоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска “Генерализованное тревожное расстройство”
00:45 - Что такое тревога? “Полезная” и “вредная” тревога.
02:24 - Где заканчивается здоровая тревожность и начинается психическое расстройство?
08:20 - Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР) простыми словами?
14:05 - Какие факторы могут способствовать развитию ГТР?
19:05 - Существует ли генетическая предрасположенность к ГТР?
24:45 - Можно ли самостоятельно определить у себя наличие ГТР?
27:41 - Чем опасно Генерализованное тревожное расстройство, если его не лечить?
31:57 - Какие методы лечения ГТР существуют?
37:45 - Когнитивно-поведенческая терапия
42:55 - Могут ли люди с ГТР вести полноценную жизнь?
45:00 - Можно ли полностью избавиться от ГТР или это хроническое заболевание?
46:45 - Что делать, если вы подозреваете у себя ГТР?