Спонтанные вызовы: как тревожнику справляться со страхом перед чем-то новым
Update: 2024-05-14
Description
Жизнь не перестает нас удивлять, предлагая неожиданные ситуации, которые могут подорвать наше эмоциональное равновесие. Но как наша реакция на эти вызовы влияет на наше самочувствие и восприятие окружающего мира? Можно ли предугадать реакцию на то или иное событие и подготовить себя морально?
И можно ли вынести что-то положительное из ситуаций, которые вызывают стресс и тревогу?
В сегодняшнем подкасте мы ответим на все эти вопросы и вместе разберемся, что происходит внутри нас, когда мы сталкиваемся с ситуацией, выбивающей из колеи.
Наш телеграм тут
https://t.me/trevozhenka_podcast
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
