DiscoverWinCBTמדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56- חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק
מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56-  חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56- חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק

Update: 2023-05-02
Share

Description

חרדת קהל או בשמה האחר, פחד במה, היא חרדה חברתית ספציפית ובכוחה לנהל אותנו ולהביא אותנו למקומות של הימנעות ומחירים כבדים בחיים, גם אם אנו לא בדיוק שחקני תיאטרון. בשיחה עם גרג היום התחלנו להעמיק בהפרעה ובפתרונות היצירתיים האפשריים כדי לנצח אותה.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56-  חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56- חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק

WinCBT