מדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות
Update: 2025-05-04
Description
תרגול ממוקד שיעזור לך לנקות רעשים מיותרים, לחדד את המיקוד, ולחזור לעשייה מתוך שקט ובהירות.
המדיטציה הזו מתאימה לפני תחילת יום עבודה או בכל רגע של פיזור מחשבתי – כדי להטעין את המוח באנרגיה חדשה ולעבוד ביעילות ובחדות.
שימי אוזניות, מצאי מקום שקט – ותני לעצמך כמה דקות של מיקוד אמיתי✨
Comments
In Channel