Discoverzuz.guru- Mind & Bodyמדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות
מדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות

מדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות

Update: 2025-05-04
Share

Description

תרגול ממוקד שיעזור לך לנקות רעשים מיותרים, לחדד את המיקוד, ולחזור לעשייה מתוך שקט ובהירות.


המדיטציה הזו מתאימה לפני תחילת יום עבודה או בכל רגע של פיזור מחשבתי – כדי להטעין את המוח באנרגיה חדשה ולעבוד ביעילות ובחדות.


שימי אוזניות, מצאי מקום שקט – ותני לעצמך כמה דקות של מיקוד אמיתי✨

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

מדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות

מדיטציה להגברת הריכוז והפרודוקטיביות

Tal Benory Chapnik