לא פשוט לשנות דפוסים, אמונות , תבניות ופרשנות סובייקטיבית שחקוקים בנו זמן רב , פרדיגמה דומה לעמוד יסוד בבניין חיינו

זוהי אמונה שאנו חיים לכאורה שנים רבות , אמונה שלא בהכרח נכונה אך היא בעצם הגורם המעכב בחיינו,

בפרק זה אני אשתף אותכן בדרך שבה אנו משנים את הפרדיגמות המעכבות לפרדיגמות מקדמות ,

אתן תזהו המון משפטים שכנראה אתן אומרות אותן כמעט בכל יום ומאמינות באותו המשפט ב100%

אתן תבינו עד כמה משפט זה משפיע על חייכן ועל התהליך הירידה במשקל שלכן ,

בקיצור הולך להיות מעניין , האזנה נעימה !