בפרק של היום אני הולך לחשוף בפנייך את 1 מתוך 7 הטכניקות שאנחנו עושים לשינוי התניות בתת מודע בליווי אצלנו בתודעה מחטבת

המטרה בטכניקה הקרובה היא בכלל לעקור מהשורש את הטריגר (המאכל שקשה לנו לעמוד מלפניו) ברגע שאני אשלול את הטריגר

כל הפעולות אחר כך יקתעו, לא יהיה המשך!

הדרך שבה אני משנה את הטריגר היא בעצם לשנות את הדבר הנקרא "מיצג פנימי" אני בעצם עושה התניה חדשה ומשבש את ההתנייה הקודמת

דרך אגב טכניקה זו הוכחה מחקרית באוניברסיטת תל אביב , תקדישי את הזמן הזה לעצמך , ללא הסחות דעת

האזנה נעימה אהובה