آشنایی با مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از سرطان
Update: 2023-10-14
25
25Description
پوستر: دستورالعمل «حداقل» فعالیت فیزیکی بر اساس سن - این پوستر را پرینت و به عزیزان‌تان هدیه کنید!
https://updatemd.com/health-longevity/1812/
راهنمای ویدیویی آشنایی با شدت ورزش (کم، متوسط، زیاد) و نحوه محاسبه آن (یوتیوب):
https://youtu.be/HLHoa10aaP8?si=zSMIMM8sb18CC1A8
اپیزود داستان عاشقانه‌ی تریاک و سرطان (پادکست آپدیت ام دی):
https://updatemd.com/podcasts/1548
اطلاعات تکمیلی بیشتر در مورد پیشگیری از سرطان (انگلیسی):
این پادکست توسط پژوهشکده آینده‌پژوهی در سلامت و با همکاری معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کشور تهیه شده است.
با همکاری:
دکتر علی‌اکبر حق‌دوست
دکتر بابک شکارچی
دکتر اعظم بذرافشان
دکتر احمد نقیب زاده تهامی
دکتر علی‌اصغر هنرمند
پریا شمس‌الدین
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
ببخشید میوه هایی که آنتی اکسیدان دارن تاثیری ندارن؟
عالی بود فقط اینکه در مورد آفتاب، تحقیقاتی هم وجود داره که باید روزانه مدت زمان مشخصی در معرض مستقیم نور خورشید باشیم چون بدنمون بهش نیاز داره. و حتی کرم ضدآفتاب و عینک هم استفاده نکنیم؛ نظر شما در این مورد چیه ؟
آقای دکتر عزیز بسیار ممنونم از توضیحاتتون.من با شما از طریق توییتر اشنا شدم و خوشحالم که تونستم این پادکست مفید رو پیدا کنم و اطلاعاتم رو بروز کنم. ۲۹ مهر ۱۴۰۲ گوشش کردم وتلنگر عجیبی خوردم.مخصوصا که چند ماهیه تنها دایی ام را بر اثر سرطان پانکراس از دست دادم و میتونم بگم ۹۹ درصد عوامل ایجاد کننده ی سرطان رو متاسفانه داشت...🥺