DiscoverUpdateMD - آپدیت ام دیآیا خستگی و ضعف بدن به‌خاطر کمبود منیزیم است؟ حقایق، افسانه‌ها و راهنمای مصرف
آیا خستگی و ضعف بدن به‌خاطر کمبود منیزیم است؟ حقایق، افسانه‌ها و راهنمای مصرف

آیا خستگی و ضعف بدن به‌خاطر کمبود منیزیم است؟ حقایق، افسانه‌ها و راهنمای مصرف

Update: 2025-07-3026
Share

Description

آیا شما هم «مکمل منیزیوم» مصرف می‌کنید یا به‌ فکرتان رسیده سراغش بروید؟ 

بیشتر از نیمی از جمعیت دچار درجاتی از کمبود منیزیوم هستند، اما از طرف دیگر راست و دروغ‌های زیادی در مورد مصرف این ماده و نحوه‌ی تامین آن وجود دارد که در اینجا تلاش کرده‌ایم به تمام آنها پاسخ دهیم…


با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر علیرضا آروین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

دکتر اعظم بذرافشان

پریا شمس‌الدین

Comments (3)

Davood Bagherzadeh

درود فراوان بر شما و همکاران محترم. یک دنیا ممنون از بابت پادکست های مفیدی که برای ما علاقمندان تهیه می فرمایید. من با افتخار، ضمن شنیدن پادکستهای شما، آنها را برای دوستان و اقوام خودم ارسال می کنم. امیدوارم در ادامه این راه، پاینده و پوینده باشید. به سهم خود، در کار ترجمه مطالب از زبان انگلیسی به فارسی و بالعکس، بسیار علاقمند و مشتاق خدمت هستم. شماره تماس من در واتساپ و تلگرام ۰۰۹۸۹۳۵۶۱۴۵۱۸۹ و آدرس ایمیل من: bagherzadehdavood@gmail.com

Aug 17th
Reply

Erfan Esteghamat

دکتر جان حجم پادکست خیلی بالا شده.

Aug 14th
Reply

Ahmad Nevisi

دکتر ممنون از پادکست خوب، حرفه‌ای و بسیار مفیدی که دارید 🙏 این اپیزود ۳۰۰ مگ حجمشه؟

Aug 6th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

آیا خستگی و ضعف بدن به‌خاطر کمبود منیزیم است؟ حقایق، افسانه‌ها و راهنمای مصرف

آیا خستگی و ضعف بدن به‌خاطر کمبود منیزیم است؟ حقایق، افسانه‌ها و راهنمای مصرف