DiscoverMotivashoo/موتیواشواعتماد به نفس
اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

Update: 2025-06-09
Share

Description

🎙 قسمت هفتم پادکست "موتیواشو" منتشر شد!

🌟 موضوع: اعتماد به‌نفس


تا حالا شده کاری رو بخوای شروع کنی اما صدایی تو ذهنت بگه: «نمی‌تونی»؟

یا ترس از قضاوت بقیه مانعت بشه؟


تو این قسمت درباره‌ی اعتماد به‌نفس واقعی حرف زدیم.

اینکه چطور حتی وقتی مطمئن نیستیم، بازم حرکت کنیم 🚶‍♀️🚶‍♂️

چطور با ترس کنار بیایم، و قدم‌به‌قدم، خودمونو بسازیم 💪


🔥 گوش بده و یه قدم برای باوری قوی‌تر بردار!

📌 موضوع قسمت بعدی: کمال‌گرایی – وقتی "عالی بودن" جلوی حرکتت رو می‌گیره...


#اعتماد_به‌نفس

#پادکست

#رشد_شخصی

#موتیواشو

#باور_به_خود

#توسعه_فردی


اینستاگرام: @motivashoo

تلگرام پادکست‌ها: @motivashoo_podcast

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

Shahrzad