اهمال کاری

اهمال کاری

Update: 2025-05-28
Share

Description

قسمت پنجم پادکست "موتیواشو" منتشر شد!


موضوع این قسمت: اهمال‌کاری؛

چرا همیشه عقب می‌ندازیم؟ ⏳


هممون اون لحظه‌ها رو داشتیم:

می‌دونیم باید کاری رو انجام بدیم، ولی... هی عقبش می‌ندازیم.

اما پشت این به‌تعویق‌انداختن‌ها چی پنهونه؟

ترس؟ کمال‌گرایی؟ بی‌انگیزگی؟ یا یه جور خود‌تخریبی پنهان؟


توی این قسمت عمیق می‌ریم سراغ ریشه‌ی اهمال‌کاری و راه‌حل‌هایی واقعی و قابل اجرا برای شکست دادنش 💥


📍اگه می‌خوای بالاخره دست از عقب‌انداختن بکشی، این قسمت مخصوص توئه!


#اهمال_کاری

#پادکست

#رشد_شخصی

#انگیزشی

اینستاگرام: @motivashoo

تلگرام پادکست‌ها: @motivashoo_podcast

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اهمال کاری

اهمال کاری

Shahrzad