Description
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
سلام از آشنایی با این نوع مدیتیشن از شما خوشحالم
عالی
ممنون.. دقیقا انچه که من نیاز داشتم در این برهه از زندگیم🌹
مرسی استاد خوبم مرسی 🙏🙏🙏🙏🙏🩵🩵🩵🩵
خشم کودک طغیانگر
2025-12-1313:52
گفتار هایی در باب مراقبه: در میان آتش
2025-12-0704:48
مرحلهی پنجم : نمایش درون
2025-12-0414:00
گفتار هایی در باب مراقبه: شادیِ بیدلیل، خطرناکترین چیز
2025-12-0204:23
مرحله چهارم : من از دلِ تاریکی
2025-11-2517:29
گفتار هایی در باب مراقبه: ترس از سکوت
2025-11-1808:06
مرحلهٔ ۳: نارضایتی از تکرار
2025-11-1010:40
مرحلهی ۲: دعوتی از درون
2025-11-0210:47
فصل دوم : آغاز سفر درون
2025-10-3009:09
گفتارهایی در باب مراقبه: اکنون
2025-10-1707:06
رودخانهی احساسات
2025-10-1314:09
گفتار هایی در باب مراقبه: زندگی شرطی
2025-10-0802:25
دیدار با خود آینده
2025-10-0611:29
گفتارهایی در باب مراقبه: تغییر
2025-10-0103:22
حد و مرز با خانواده
2025-09-2713:03
گفتارهایی در باب مراقبه: نقاب
2025-09-2108:37
از تکهها تا کل
2025-09-0813:14
برچسبزدایی از احساس: «احساس ≠ خطر» – ACT
2025-09-0312:52
پرسش سقراطیِ شواهد موافق/مخالف
2025-08-2812:08
قدم زدن آگاهانه
2025-08-1911:32
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
3838
United States
United States38United States
سلام از آشنایی با این نوع مدیتیشن از شما خوشحالم
عالی
ممنون.. دقیقا انچه که من نیاز داشتم در این برهه از زندگیم🌹
مرسی استاد خوبم مرسی 🙏🙏🙏🙏🙏🩵🩵🩵🩵