عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه

عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه

Update: 2024-08-131,176
Share

Description

.تنها در پنج دقیقه، این مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا احساس عمیق‌تری از قدردانی و عشق به خودتان ایجاد کنید. باعث افکار مثبت و رهایی از قضاوت های منفی میشود و تصویر سالم تری از خود را تقویت می کند


برای حمایت از روند تولید پادکست خوشحال میشم کانال یوتیوب پادکست رو سابسکرایب کنین .

https://www.youtube.com/channel/UCI1c81ZJhnwffrJKdSyn_Mg



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (134)

Mehrnoosh Mobin

سپاسگزارم❤️💚💜💞🌺🪴

Dec 22nd
Reply

neginsheykhi

ناماشته عزیزم ....عالی بود 😍

Dec 18th
Reply

Nikumaah Yousefi

وقتایی که دلم یا تنم فرقی نمیکنه کدوم ؛گرفته با گوش دادن به این پادکست اروم شدم ؛ممنونم🥹💗

Dec 18th
Reply (1)

فرشته

سلام ممنون از مدیتیشن های خوبتون لطفاً اگه میشه مدیتیشن برای بارداری هم بذارید ممنون

Dec 14th
Reply

Z Sh

صدا و جملاتتون ارامش بخش و دوسداشتنین ممنونم🤍🌱

Nov 30th
Reply

زهرا هاشمیان

من میخوام امروز خودم رو عمیق تر دوس داشته باشم

Nov 28th
Reply

Raha

مریم جان برات بهترین رو آرزو دارم 🤍 ناماسته🌱

Nov 26th
Reply

Raha

خیلی ممنون که مراقبه های کوتاه هم میزارید 🌱🤍💚

Nov 26th
Reply

zahra iranpour

🩵🌱😇

Nov 16th
Reply

Zohreh69 Rezaee

لذت بردم

Nov 9th
Reply

👤

مرسی که هستی و با حرفات به آدم ها زندگی دوباره میبخشی 🫂

Nov 8th
Reply (1)

hadis

فوق العاده بود❤️

Nov 7th
Reply

Setareh Najafi

امروز میتونم بگم که تقریبا اون لحظاتی که راضی بودم از خودم رو به یاد نیاوردم یا خیلی سخت بیاد آوردم، من عزیزم یکم حالش خوب نیست😿

Nov 6th
Reply (1)

Roya Khalaj

خیلی قشنگ بود متشکرم💫🙏🏻🕊 اسم آهنگ ابتدای مدیتیشن چی هست؟

Nov 5th
Reply

Akram

ممنونم از شما من برای اولین بار همراه شما بودم و کلی لذت این همراهی رو بردم 🍃🙏

Oct 29th
Reply

mahnaz shams

مریم جون عااالی بوداین مدیتیشن❤️❤️❤️❤️

Oct 27th
Reply

S Bayandar

بمونی برامون

Oct 23rd
Reply

mahdiye valizade

ممنونم مریم عزیز❤️

Oct 13th
Reply

Lady Bug

من گوش ندادم اما شنیدم خوبه چند ساله گی بدرد میخوره؟🤔

Oct 9th
Reply

Nils Nick

خیلی حس خوبی داشت ممنونم🤍

Oct 8th
Reply
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه

عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه