DiscoverMotivashoo/موتیواشوقورباغه ات را قورت بده
قورباغه ات را قورت بده

قورباغه ات را قورت بده

Update: 2025-09-10
Share

Description

🎙️ اپیزود پنجم فصل دوم منتشر شد!


📘 موضوع: خلاصه کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده» | Eat That Frog

✍️ نویسنده: برایان تریسی


🐸 همه‌مون یه قورباغه داریم!

اون کاری که هم مهم‌ترینه، هم بیشتر از همه عقب می‌ندازیمش...

تو این اپیزود یاد می‌گیری چطور با خوردن همین قورباغه، هم اهمال‌کاری رو شکست بدی و هم کارای بزرگتو جلو ببری.


🔥 تکنیکای کاربردی مثل ABCDE، قانون ۸۰/۲۰ و راهکارایی برای شروع سریع رو بررسی کردیم.


🎧 حتماً گوش بده و برامون بگو قورباغه‌ی تو چیه؟


🔗 پادکست رو می‌تونی از اینجا گوش بدی:

Castbox | Spotify | Apple Podcast

و همین‌جا تو تلگرام 👇

@motivashoo_podcast


#پادکست #موتیواشو #قورباغه_ات_را_قورت_بده #برایان_تریسی #انگیزشی #بهره_وری #مدیریت_زمان

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قورباغه ات را قورت بده

قورباغه ات را قورت بده

Shahrzad