في هالحلقة من بودكاست وسَق 🎙️، نتناول موضوع حساس يلامس قلوب كثير من الأهالي:

“ليش ابني متين؟” — سؤال يحمل خلفه مشاعر قلق، خوف، وأحيانًا ذنب.

طيف أحمد، أخصائية التغذية، تفتح حوارًا صادقًا عن سمنة الأطفال، وتوضح أن السبب مو دايم الأكل، بل يمكن يكون قلة النوم، التوتر، أو حتى غياب الروتين الأسري الصحي.

من خلال قصص واقعية لأطفال واجهوا السمنة، نسمع كيف ساعدهم الدعم الأسري والحوار الهادئ أكثر من الحرمان أو التهديد.

🧠 بنتكلم عن:

• العلاقة بين نوم الطفل ووزنه

• أخطاء شائعة في تعامل الأهل مع الطفل المتين

• ليش “الحرمان” مو حل، وشنو البديل؟

• كيف تكون البيئة المنزلية هي أول خطوة للعلاج

• أهمية الدعم النفسي قبل الغذائي

الوقاية مو دايم معناها خوف،

أحيانًا تعني حب… واهتمام… ومسؤولية. 💛

خلونا نتعلم كيف نحافظ على صحة أطفالنا بدون ما نؤذيهم بالكلام أو الضغط، ونحوّل كلمة “رجيم” إلى “أسلوب حياة صحي وسعيد”. 🌿

برعاية رايت كالوريز ومقهى ٦٦٨ ☕️

تقديم وإعداد: طيف أحمد

مونتاج وتلوين: جهان بوبشيت

تصوير: خالد عبدالغفار

إشراف عام: جهان بوبشيت

شاركونا آراءكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال الرابط:

🔗 https://linktr.ee/hekaya.bh

شكرًا لاستماعكم، وخلونا نكبر سوا… بصحة وسعادة. 💜

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.