Discoverتمرین مدیتیشنمدیتیشن خواب عمیق و راحت
مدیتیشن خواب عمیق و راحت

مدیتیشن خواب عمیق و راحت

Update: 2024-08-30
Share

Description

این تمرین مدیتیشن برای خواب سریع و عمیق با آرام کردن ذهن و سیستم عصبی شما بارگذاری شده.
قبل از خواب شبانه تون امتحانش کنید🌌، لذت ببرید، از این مدیتیشن و حس خوبی که در شنیدن صدای آب برای آرام کردن ذهن هست.🌊
و حتما تجربه تون رو برام بنویسید و حس خوبتون رو از این تمرین مدیتیشن قبل خواب با دیگران به اشتراک بزارید.✨
#مدیتیشن #مدیتیشن_خواب #چاکرا #آرامش #خواب  
_______
مدیتیشن قبل خواب
مدیتیشن خواب
مدیتیشن شب
ارامش 
چاکرا
انرژی مثبت
افکار منفی
پادکست
قبل خواب
خالی کردن ذهن
تمرکز

روش کلیک کن تا از دست ندی


کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن


کانال یوتیوب پادکست


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
مدیتیشن

مدیتیشن

2024-08-2709:39

مدیتیشن

مدیتیشن

2025-12-0310:09

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن خواب عمیق و راحت

مدیتیشن خواب عمیق و راحت