مدیتیشن و عشق به خود در صبح می‌توانند تأثیرات مثبتی داشته باشند. مدیتیشن در صبح، باعث شروع روز با انرژی مثبت و آرامش می‌شود و به ما کمک می‌کند تا تمرکز و توجه خود را به لحظه حاضر برده و از استرس صبحگاهی دوری کنیم. عشق به خود نیز به ما کمک می‌کند تا ارزش و احترام به خودمان را تقویت کنیم و روابطمان را بهبود بخشیم. در نتیجه، صبحگاهی با مدیتیشن و عشق به خودمان، روزهای مثبت و پرانرژی داشته باشیم.
——————-
•مدیتیشن و مراقبه با صدای دریا
https://youtu.be/_-x7lRDoexk
•اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
______________
#مدیتیشن
# مدتیشن_فارسی
#مدیتیشن_صبحگاهی
#مدیتیشن_خواب
#مراقبه
#ذن
#بی_ذهنی
——————
مدیتیشن فارسی
آرامش ذهن
مدیتیشن
مدیتیشن خواب
مراقبه
مدیتیشن
کانال مدیتیشن فارسی
مدیتیشن قبل خواب

روش کلیک کن تا از دست ندی

کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن

کانال یوتیوب پادکست

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.