DiscoverUpdateMD - آپدیت ام دیمصرف آب و افسانه‌ها: چقدر باید آب بنوشیم؟
مصرف آب و افسانه‌ها: چقدر باید آب بنوشیم؟

مصرف آب و افسانه‌ها: چقدر باید آب بنوشیم؟

Update: 2024-12-2168
Share

Description

باورتان می‌شود خیلی از افراد در موارد ساده‌ای مانند میزان آب مورد نیاز در طول شبانه‌ روز دچار اشتباه می‌شوند؟ در این اپیزود تلاش می‌کنیم به شواهد علمی موجود بپردازیم و برخی دروغ‌ها و باورهای نادرست را هم رسوا کنیم!


با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر بابک شکارچی

دکتر اعظم بذرافشان

دکتر علی‌اصغر هنرمند

پریا شمس‌الدین


تهیه شده توسط: پژوهشکده آینده‌پژوهی در سلامت و با همکاری معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی.



Comments (9)

haniye saddad

با سلام و عرض ادب، ممنون بابت اطلاعات صحیح و علمی که ارائه می‌دید. لطفا در‌مورد بهترین آب آشامیدنی هم توضیح بدین، درسته که کیفیت آب لوله‌کشی پایین اومده و آیا استفاده از دستگاه تصفیه رو توصیه می‌کنید؟ قابل ذکره که ذرات معلق در آب لوله‌کشی مثلا در کتری و چایساز بسیار مشهوده؛ درسته که این ذرات برای ما مضر هستن؟

Feb 22nd
Reply

AmirReza Minakari

تشکر، پاسخی به سؤال های پرتکرار !(^ー^)

Jan 23rd
Reply

Rose Rajabi

تشنم شد😂

Jan 21st
Reply

Sean

بسیار عالی🤙🏾🤙🏾

Jan 1st
Reply

Zahra Abed

آقای هنرمند در مورد نوشیدن آب تصفیه و توصیه های جدید که میگن آب الکترولیت بنوشید هم لطفا اپیزودی تهیه کنید این روزا کیفیت آب آشامیدنی پایینه و بازار فروش دستگاههای تصفیه و آب های الکترولیت داغ

Dec 28th
Reply (1)

.

ممنون بابت این شفاف سازی و از بین بردن باورهای غلط🙏🏼

Dec 27th
Reply

Aryo1

👌🏼

Dec 22nd
Reply

Afshin Partovi

درود و دست‌مریزاد، عالی بود، من هم از اونایی بودم که همیشه کلی آب اضافی می‌نوشیدم🤪

Dec 22nd
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مصرف آب و افسانه‌ها: چقدر باید آب بنوشیم؟

مصرف آب و افسانه‌ها: چقدر باید آب بنوشیم؟