DiscoverUpdateMD - آپدیت ام دیچرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟
چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟

چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟

Update: 2024-05-1513
Share

Description

امگا۳ یک اسید چرب ضروری است که همه می‌دانیم مصرف آن «مهم» است. اما در عمل اکثر افراد از اهمیت «واقعی‌اش» اطلاع ندارند و ۸۰ درصد جامعه دچار کمبودش هستند! در اینجا با پرسش‌های رایج، نحوه‌مصرف، اهمیت و راهنمای تامین آن آشنا می‌شویم.




با همکاری:


دکتر علی‌اکبر حق‌دوست


دکتر بابک شکارچی


دکتر اعظم بذرافشان


دکتر علی‌اصغر هنرمند


پریا شمس‌الدین




منابع در سایت اپدیت ام دی در دسترس شما است.

Comments (1)

Fahimeh

ممنون بابت اطلاعات مفیدتون🌹

Jun 13th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟

چرا کمبود امگا ۳ مثل این است که سیگار بکشیم؟