DiscoverUpdateMD - آپدیت ام دیچهارده نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان
چهارده نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان

چهارده نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان

Update: 2024-07-0835
Share

Description

برخی افراد با اینکه مراقب سلامت‌شان هستند، اما در نهایت «دهان‌شان سرویس» می‌شود! منظورمان به معنی واقعی کلمه‌، خود دهان است.


اغلب ما از رابطه‌ی سلامت بدن با بهداشت دهان بی‌اطلاعیم و بدتر اینکه با نکات کلیدی مراقبت از دندان‌ هم آشنا نیستیم...


لینک‌های تکمیلی:

ویدیوی آموزش مسواک زدن در یک دقیقه:

https://www.youtube.com/watch?v=xm9c5HAUBpY


آموزش استفاده از نخ دندان در یک دقیقه:

https://www.youtube.com/watch?v=HhdoPXNKNm4



ویدیوی اهمیت مصرف امگا ۳ و مقدار مورد نیاز:

https://www.youtube.com/watch?v=aQHgB2X9vQg


آشنایی با مضرات ویپ و سیگارهای الکترونیکی:

https://www.youtube.com/watch?v=riWu0dDSCNE


با همکاری:

دکتر علی‌اکبر حق‌دوست

دکتر بابک شکارچی

دکتر اعظم بذرافشان

دکتر هدی شمس‌الدین

دکتر علی‌اصغر هنرمند

پریا شمس‌الدین


Comments (21)

Z Khodadadi

سلام آقای هنرمند خیلی ممنون از پادکستتون واقعا عالیه این قسمت رو با پسر ۱۰ سالم گوش دادم، برای اون هم خیلی جالب بود. لطفا در مورد وارنیش فلوراید هم توضیح بدید، چون مدارس یک طرح برای این گذاشتن و حرف ها ضد نقیضی درباره اش گفته میشه.

Jan 22nd
Reply

رضا جابری

عالی بود آقای هنرمند

Jan 16th
Reply

Sana

جناب هنرمند عزیز متشکرم از شما🙏 چند نکته برای من جدید بود و استفاده بردم💎 🔸️جهت یاداوری به خودم: 🌟قرقره کردن آب بعد هر وعده میل کردن 🌟استفاده از نخ دندانِ متناسب با سطوح دندان 🌟دهانشویه ای که موجب پیشگیری از پوسیدگی شود

Jan 8th
Reply (16)

Reyhaneh.Kaveh

🙏🏻💯

Dec 21st
Reply

la vie

♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏

Nov 22nd
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

چهارده نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان

چهارده نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان