【露西真心話】 EP55. 三個我覺得最衝擊的營養學研究事實「整合營養學」
Update: 2024-04-12
Description
社會變化很快,尤其隨著科技發展,工業化速度越來越快,食物、產品、生活習慣、人體需求都在快速改變,但營養學還停留在過去認知
為什麼營養學無法快速改變原則,為什麼過去的認知不適用在現在營養建議,為什麼Lucy還是覺得食物選擇的重要性遠大於益生菌,Lucy將在這集分享三個顛覆自己對營養原則和建議的衝擊事實
- 聊聊近期治理治療心得
- 營養師在執行諮詢時會遇到瓶頸的關鍵
- 食物選擇、環境和健康的密切關聯
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