今天，我以《黄帝内经》为核心，用大白话给你讲解人体早衰的治疗保养方法，从内修到七情与脏腑，再到养生调理核心、人体衰老表征等。还分享了肝肾同源、治痿独取阳明以及日常保养小妙方，如叩齿补肾气、吃木瓜养气血等。带你领略中医智慧，学会保养自己及家人，开启健康人生之旅吧。

主讲嘉宾：吴少冲

吴少冲 大夫

中医世家 | 执业中医师

中药师 | 五行针灸师

高级公共营养师 | 幼秉家学

曾读于广州中医药大学，广西中医药大学，中医专业。出生于中医世家，从小跟随父亲学习中医。后拜师于山中大德，跟随师父学习中医心法。擅长亚健康体质的调养、妇科不孕症等的整体调理。2013年创办广州泽正健康管理公司，从事未病养生及健康调理工作。以有机农耕及药膳为基础，实践自然疗法完善身心健康为宗旨。

目前研究方向：

1⃣ 传统中医养生治未病学

2⃣ 五运六气与先天体质学

3⃣ 中医美容与抗衰老

4⃣ 中医妇科不孕症的调养

/Staff/

讲述者 | 吴少冲 大夫

制作运营 | 紫苏子

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