Discover新書快報。The Book Reviewer @ Taiwan情緒跟你以為的不一樣2-2 商周出版 說書人呂維振 負面情緒爆發時,不要立刻認定跟當下的情境有關,其實可能是生理狀況造成的。 周詳 新書快報
情緒跟你以為的不一樣2-2 商周出版 說書人呂維振 負面情緒爆發時,不要立刻認定跟當下的情境有關,其實可能是生理狀況造成的。 周詳 新書快報

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Update: 2025-10-03
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Description

好是先想想,這情緒來自那裡,如果始終認為自己的負面情緒是原先所認定的那樣,就會習慣性地直接抒發出來,結果往往造成傷害或遺憾。


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