我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！



我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。



今天的福音取自聖路加福音 1:57-66



依撒伯爾滿了產期，就生了一個兒子。

她的鄰居和親戚聽說上主向她大施仁慈，都和她一同歡樂。

到了第八天，人們來給這孩子行割損禮，

並願意照他父親的名字叫他匝加利亞。

他的母親說：「不，要叫他若翰。」

他們就向她說：「在妳親族中沒有叫這個名字的。」

他們便給衪的父親打手勢，看願意叫他什麼。

他要了一塊小板，寫道：「若翰是他的名字。」眾人都驚訝起來。

匝加利亞的口和舌頭立時開了，遂開口讚美天主。

於是，所有的鄰居都滿懷怕情；這一切事就傳遍了全猶大山區，

凡聽見的人都將這事存在心中，說：

「這孩子將成為什麼人物啊?」因為上主的手與他同在。

──基督的福音



現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。



願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，



阿門！





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