說不出口的情緒，要先打開內心結界ft.王三瑜心理師｜哇賽療心室 ep109
Update: 2024-08-27
Description
本集節目由【國泰世華】贊助播岀
國泰世華專為投資理財好朋友推出 Podcast 「解鎖從容理財」， 為你解答投資路上的疑難雜症，做你的神隊友， 創造「從容投資、品味理財」的態度生活。
一起聽聽看吧! 
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#解鎖從容理財 #國泰世華
本集金句
「我們很習慣只講＂我的想法＂，而忽略＂我的感覺＂」
「找不到出口的情緒，會想盡辦法提醒你它需要被照顧」
「每一個情緒都是為了保護我們而存在的，有情緒是沒有關係的」
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本集重點
。「述情障礙(alexithymia)」是什麼？
。雖名為障礙，但不是疾病
。測一測你有沒有述情障礙
。什麼樣的人會不懂情緒
。那些說不出情緒的痛苦
。如何擴充你的情感資料庫
若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
https://portaly.cc/onyourpsy
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主談人：心理師Nana、王三瑜臨床心理師 禾好心理治療所
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