動靜之間，掌握與過動孩子的幸福平衡點ft林希陶心理師｜哇賽療心室 ep115
Update: 2024-11-19
Description
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本集金句
「執行功能就像是大腦的煞車器，ADHD的孩子需要在日常生活中不斷練習、加強它。」
「體罰不會讓孩子產生尊敬，而是害怕和疏離。」
「心理治療不只是玩遊戲，每個互動都在訓練特定能力。」
「自尊受損的孩子，面對挫折時的心理韌性會變得脆弱。」
推薦閱讀：陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南
https://bit.ly/3YUvXNM
本集重點
。如何辨識一般活潑／注意力過動ADHD？
。兒童注意力黃金公式：年齡×3分鐘
。全面破解ADHD藥物治療迷思
。四大心理治療方向：從行為到認知
。家裡實行代幣制度的注意事項
。禁吃糖、飲食限制、體罰未必有效
。生活中的執行功能訓練：從過馬路學起
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主談人：心理師Nana、林希陶 臨床心理師
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