(ohne Musik) Do, 20.11. Entspannt einschlafen - Im Takt des Pendels
Update: 2025-11-20
Description
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Ein Pendel beginnt zu schwingen – ruhig, gleichmäßig, fast lautlos.
Du beobachtest die Bewegung, wirst langsamer, atmest im Takt.
Gedanken verlieren an Tempo, dein Körper sinkt tiefer.
In dieser Traumreise entsteht ein Moment völliger Ruhe zwischen den Schwingungen.
Ein Raum, in dem der Schlaf beginnt – sanft, selbstverständlich, ganz bei dir.
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