(ohne Musik) Mi, 01.10. Entspannt einschlafen - Traumreise zur inneren Stille
Update: 2025-10-01
Description
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Du brauchst kein Flugzeug, keine Koffer, kein Ticket – nur ein paar tiefe Atemzüge.
In dieser Folge bringst du Körper und Geist an einen Ort voller Stille und Leichtigkeit: Die ruhige Insel erwartet dich mit weichem Sand, wärmender Sonne und einer Hängematte, die dich in den Schlaf wiegt.
Diese Traumreise ist dein Rückzugsort vom Lärm des Tages. Perfekt, um loszulassen, durchzuatmen und entspannt einzuschlafen.
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