DiscoverEntspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die NachtMi, 08.10. Entspannt einschlafen - Wenn die Gedanken weiterziehen
Mi, 08.10. Entspannt einschlafen - Wenn die Gedanken weiterziehen

Mi, 08.10. Entspannt einschlafen - Wenn die Gedanken weiterziehen

Update: 2025-10-08
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Gedanken kommen und gehen – doch manchmal bleiben sie zu lange. Diese Traumreise führt dich an das Ufer eines friedlichen Flusses, der alles mit sich nimmt, was dich beschäftigt. Du spürst, wie Ruhe sich ausbreitet, wie dein Atem tiefer wird und dein Geist stiller. Schritt für Schritt gleitest du in die Nacht hinein, getragen von Wasser, Klang und Vertrauen.

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Marco König