DiscoverEntspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht(ohne Musik) Mi, 26.11. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus der Natur
(ohne Musik) Mi, 26.11. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus der Natur

(ohne Musik) Mi, 26.11. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus der Natur

Update: 2025-11-26
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Ein Apfel fällt – und du hörst hin.

Nicht weil es laut ist, sondern weil es in dir etwas berührt.

In dieser Traumreise beobachtest du den natürlichen Kreislauf eines alten Apfelbaums: Wie reife Früchte sich lösen, vergehen und Neues entstehen lassen.

Dabei begleitest du den Wandel ganz achtsam – Atemzug für Atemzug – und findest in der Einfachheit dieses Moments eine tiefe, sanfte Ruhe.

Eine Einladung, loszulassen. Und zu spüren: Alles ist in Bewegung. Und alles ist gut.

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Marco König