Discoverלהיוולד מחדש - אלכסה דול003. איך מרגיש ונראה שינוי אמיתי ומה המחירים שמשלמים בדרך להצלחה
003. איך מרגיש ונראה שינוי אמיתי ומה המחירים שמשלמים בדרך להצלחה

003. איך מרגיש ונראה שינוי אמיתי ומה המחירים שמשלמים בדרך להצלחה

Update: 2023-09-24
Share

Description

חברות יקרות שלי את הפרק של היום אתן בחרתן :)
הפודקאסט שלנו מדבר על שינויים ואין פרק מתאים מזה לפתוח איתו את השבוע.
את הנושא הגדול והחשוב הזה חילקתי ל 2 חלקים :
בחלק היום דיברתי על שינויים מבחינת המוח, הסביבה והרגש שלנו. דיברתי גם על פחד מביקורת והשוני בין חשיבה שמקדמת שינוי לכזאת שמעכבת אותו.

בפרק בשבוע הבא אדבר איתכן על הטכניקות שעזרו לי לשנות את כל התחומים בחיי, החל מלהפסיק לעשן אחרי 13 שנה! לפהסיק למשוך אלי גברים רעילים, לשנות הרגלי אכילה ועוד...
יש למה לצפות 3>

אשמח לשמוע מכן באינסטגרם : שתפו אותי מה חשבתן על הפרק וכמובן שאני מזמינה אתכן להצטרף לקהילת להיוולד מחדש בווטסאפ.
שיהיה שבוע קסום, אוהבת.
xoxo

הצטרפות לקהילה בווטסאפ
לקורס הדיגיטלי לשינוי חיובי בחיים
לאינסטגרם שלי 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

003. איך מרגיש ונראה שינוי אמיתי ומה המחירים שמשלמים בדרך להצלחה

003. איך מרגיש ונראה שינוי אמיתי ומה המחירים שמשלמים בדרך להצלחה

אלכסה דול