02. Депрессия после переезда

02. Депрессия после переезда

Update: 2020-11-284
Share

Description

Разговор с клиническим психологом Евгенией Подуровой.


Полезные источники о депрессии:


1. Шкала депрессии Бека, универсальный тест, которм пользуются многие психологи и врачи и можно пройти самостоятельно.  


https://testometrika.com/depression-and-stress/depression-scale-beck/


Книги: 


1. Эндрю Соломон: Демон полуденный. Анатомия депрессии


Подробнее: https://www.labirint.ru/books/56692/


2. Дэвид Карп: Как жить. Поговорим о депрессии


Подробнее: https://www.labirint.ru/books/671868/


3. Роберт Лихи: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя


Подробнее: https://www.labirint.ru/books/716914/




Инстаграм проекта instragram.com/mindgration и ведущей Instagram.com/lankoma

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

02. Депрессия после переезда

02. Депрессия после переезда

Юлия Корнелиссен